아름다운 동행 보건복지부지정 관절전문 연세사랑병원

생활습관을 보면 목디스크가 보인다 생활 속에 스마트폰이 깊이 들어와 있는 지금 목디스크는 현대인의 고질병으로 자리잡아가고 있습니다. 목디스크는 일상 생활 속에서 베개를 몸에 맞지 않는 것을 사용한다거나 엎드려서 책을 보는 등의 자세와 함께 스마트폰을 보기 위해 고개를 숙..

거북목 증상을 가볍게 넘기다간 목디스크를 부를 수 있습니다! 일상생활을 지내며 주위를 둘러보거나 우리 자신을 돌아볼 때 이제는 스마트폰이 빠진 모습은 상상할 수 없을 정도로 사회와 우리 깊숙이 들어와있습니다. 이는 우리 생활에 많은 편리함과 재미를 가져다 주었지만 한편으..

생활습관이 부르는 목디스크 사람들이 일상생활을 보내면서 가장 많이 겪는 증상에는 목, 어깨 결림과 함께 통증을 느끼는 경우가 있습니다. 대다수의 사람들이 이런 증상을 보일 때는 스마트폰, 컴퓨터를 이용하며 업무 혹은 학업을 진행하며 고개를 많이 숙이고 있어 어깨가 뭉쳐서 그..

목에 결림 증상이 있을 때 혹시 거북목증후군? 우리 일상생활 속에서 이제는 스마트폰과 컴퓨터를 빼 놓을 수 없게 되었습니다. 그러면서 자연스럽게 사용시간도 올라가며 다양한 질환들과 증상들이 발생하게 되었는데 대표적으로 목 결림 증상이 많이 발생하게 됩니다. 이는 단순한 목 ..

목디스크 의심해봐야 할 생활 속 통증 최근 스마트폰 사용량이 증가하면서 지하철을 타고 주위를 둘러보면 남녀노소 가리지 않고 누구나 사용하고 있는 모습을 흔하게 볼 수 있고 그 중 대다수는 작은 화면에 집중하기 위해 고개를 앞으로 쭉 뺀다거나 푹 숙이고 사용하는 것을 심심치 ..

목디스크, 목 통증 외에 어깨와 팔에 생기는 통증 증상도 혹시 모른다 목은 우리의 머리 무게를 지탱하기에 약한 인대와 힘줄을 가지고 있기 때문에 특히 고개를 숙이거나 하는 등의 자세에 취약해 지게 됩니다. 하지만 목에는 어깨 팔과 연결된 주요 신경들이 많이 지나고 있기 때문에 ..

설 명절 오랜 운전 시간은 거북목(일자목) 증후군을 부른다. 설 연휴가 며칠 앞으로 다가오면서 많은 사람들이 고향을 내려갈 생각들과 오랜만에 가족들을 만날 생각에 하루하루 설렘으로 지내고 있습니다. 하지만 그런 설렘 외에도 명절에 받는 스트레스 혹은 무리한 집안일 등으로 인..

교통사고 시 가장 많이 발생하는 부상은 목 부상인데요. 사고 순간 갑작스럽게 목이 뒤로 젖혀지게 되면서 목 부상으로 이어지기 때문에 목 부상이 많은 것이에요. 목을 지지해주고 있는 인대나 근육에 멍이 들기도 하는데 이는 X레이나 MRI를 통해서도 제대로 확인이 되지 않아요. 그리고..