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테니스엘보우 골프엘보우 팔꿈치 통증 나타날 때 이렇게 대처해야

특정한 운동이나 자세가 유발하는 질환이 있습니다. 바로 테니스엘보우와 골프엘보우가 대표적인데요. 이름처럼 각각 테니스와 골프와 같은 운동으로 인해 발병하는 경우가 많은 질환으로 알려져 있습니다. 무엇보다 스포츠 외에도 일상에서의 여러 활동이 원인이 되어 발병하는 경우도 많다는 점이 특징인데요 원인이 다양한 만큼 발병률도 높은 편입니다. 오늘은 팔꿈치 통증 일으키는 테니스엘보우와 골프엘보우가 각각 어떤 질환이며 증상 및 치료 법은 어떤 것들이 있는지 자세히 설명해 드리겠습니다. 2. 테니스엘보우 팔꿈치 외측 손상이 원인 테니스엘보우의 다른 명칭은 ‘외측상과염’입니다. 근육이 붙는 팔꿈치를 흔히 ‘상과’라 부르는데 상과염 중에서도 외측 손상이 유발되는 것이 특징이며, 테니스 선수에게서 많이 발견된다고 하여 ..

건강정보 2023.07.29

프롤로 주사 치료 효과와 부작용은 이렇습니다

병원에서는 병을 치료하기 위하여 여러가지 주사를 사용합니다. 그 중에는 우리가 알지 못하는 생소한 주사도 많습니다. 주사치료 또한 종류가 다양하기 때문에 이에 대해 생소해하고 치료를 어려워하는 경우도 있습니다. 다양한 주사치료법 중에서 오늘 다룰 것은 ‘프롤로주사’ 입니다. 주로 인대나 힘줄 등 만성 골격 질환에 사용되는 주사 요법으로서 현재 많이 시행되고 있습니다. 프롤로주사의 효과는 무엇이며, 부작용의 여부와 다른 주사치료와 어떤 차이점들이 있는지 등을 오늘 이 시간에 다루어 보도록 하겠습니다. 2. 인대와 힘줄 손상에 탁월한 효과가 있는 프롤로주사 ‘프롤로(Prolotherahy)’ 라는 말이 대중적으로 사용되기 시작한 것은 1950년대로 거슬러 갑니다. 1965년 미국 외과 의사인 조지 에스 헤켓..

카테고리 없음 2023.07.28

걸을 때 사타구니 통증 고관절염증 원인과 치료법

흔히 관절염은 무릎에 많이 발생하는 것으로 생각하는 경우가 많지만, 실제로 관절이 있는 부위에는 모두 발생할 수 있는 질환으로 그래서 더욱 주의해야 합니다. 고관절은 무릎관절 다음으로 하지 부분의 움직임을 담당하는 관절이며, 이러한 고관절에 염증성 병변이 나타나는 것을 ‘고관절염증’ 또는 ‘고관절염’ 이라 부릅니다. 고관절에 염증이 있는 것을 알려주는 대표적인 신호가 바로 통증입니다. 사타구니에 통증이 나타나는 것이 특징으로 움직이거나 걸을 때 두드러집니다. 오늘은 고관절에 염증을 일으키는 고관절염증의 원인과 증상 그리고 치료법에 관해 다루어 보도록 하겠습니다. 2. 다양한 원인으로 발병하는 고관절염증 고관절은 골반과 대퇴골을 연결하는 관절로 두터운 막으로 둘러싸여 있습니다. 체중을 감당하고 하중을 분산..

건강정보 2023.07.27

좌골점액낭염 방치할수록 엉덩이통증 심해질 수 있어

앉아있는 시간이 많은 현대인들은 다양한 질환에 노출되기 쉽습니다. 특히, 오래 앉아 있을 수록 엉덩이에 통증을 느낄 수 있는데요. 초반에는 콕콕 찌르는 단순한 통증으로 시작되다가 시간이 지날수록 정도가 심해져 앉기도 어려울 정도의 통증이 유발되는 경우가 있는데 이러한 증상이 지속된다면 ‘좌골점액낭염’은 아닌지 살펴보는 것이 좋습니다. 어떤 질환이든 방치할수록 증상은 심해지기 마련이며, 좌골점액낭염도 마찬가지입니다. 어떤 원인으로 증상이 나타나는지 그리고 치료방법과 예방법은 어떻게 되는지 오늘 이 시간에 자세히 설명해 드리도록 하겠습니다. 2. 오래 앉아 있는 자세는 좌골점액낭염의 대표 원인 우리 몸엔 뼈와 뼈사이의 마찰을 줄여주는 관절이 있고 이 곳엔 관절과 뼈의 마찰을 줄여주는 점액낭이라는 곳이 자리잡..

건강정보 2023.07.23

발목인대늘어났을때 증상과 진단 치료 방법

발목 통증을 유발하는 원인 중 발목인대손상이 관여하는 비중은 매우 큽니다. 일상에서 만나는 대부분의 발목 질환이 발목을 접질리거나 삐어서 인대가 늘어나거나 파열되면서 나타나는 일이 많습니다. 발목인대가 늘어나면 일시적인 증상이라 생각하고 방치하는 경우가 많습니다. 일상에서 쉽게 볼 수 있으므로 저절로 나아질 거라는 생각을 하는 일이 많기 때문이지요. 하지만 증상을 방치할수록 만성화 될 수 있고 발목인대파열로 이어질 수 있기 때문에, 증상을 잘 확인하고 알맞게 대처하는 것이 좋습니다. 오늘은 발목인대늘어났을 때, 증상과 진단 그리고 치료방법에 대하여 알려드리겠습니다. 2. 발목을 접질리거나 꼬였을 때 발목인대가 늘어나기 쉽다. 인대라는 것은 뼈와 뼈를 연결해주는 섬유조직을 뜻합니다. 주로 관절 주변에 위치..

건강정보 2023.07.22

무릎 통증 원인, 무릎십자인대파열증상

적절한 운동은 활력을 불어넣어주고 스트레스 해소에도 도움이 되지만, 무리한 운동은 부상으로 이어질 수 있으므로 이 점을 주의해야 합니다. 주의해야 할 질환으로는 무릎십자인대파열이 있습니다. 스포츠 및 운동을 비롯하여 다양한 원인으로 발병하는 이 질환의 원인과 증상은 어떤 것들이 있는지, 오늘 이 시간에 다루어 보도록 하겠습니다. 2. 운동으로 인한 부상이 주요 원인 무릎에는 십자인대라는 구조물이 자리잡고 있습니다. 십자인대는 크게 전방십자인대와 후방십자인대로 나뉩니다. 전방십자인대와 후방십자인대는 각각 엇갈려 위치하고 있으며 앞 뒤로 무릎이 빠지는 것을 방지하고 허벅지 뼈와 정강이뼈를 고정시켜 무릎 안정성에 매우 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 이처럼 무릎 안정성에 중요한 역할을 하는 십자인대가 파열되..

건강정보 2023.07.21

발뒤꿈치 통증 일으키는 아킬레스건염 방치하면 안되는 이유

발뒤꿈치 통증 일으키는 원인은 다양하지만, 대표적인 질환으로는 아킬레스건염을 들 수 있습니다. 아킬레스건은 보행에 있어 중심적인 역할을 하는 힘줄 중 하나로 발의 추진력과 운동을 돕는 역할을 담당하고 있습니다. 보행에 관여하며 발의 움직임에 중요한 역할을 하는 힘줄이기 때문에 손상에 노출되기 쉽고 한 번 손상되면 치료가 까다로우므로 증상 발생 시 적극적으로 치료하는 것이 좋습니다. 발뒤꿈치 통증을 일으키는 대표적인 족부질환, 오늘은 아킬레스건염에 관해 자세히 설명해 드리도록 하겠습니다. 2. 과도한 운동과 활동은 아킬레스건에 염증을 일으킬 수 있다. 아킬레스건은 장딴지 근육과 발꿈치 뼈를 연결하는 힘줄 중 하나로 우리 몸에 위치한 힘줄 중에서도 매우 큰 힘줄에 해당합니다. 달리거나 뛸 때 추진력을 부여하..

건강정보 2023.07.14

발목관절염 치료 발목인공관절수술 언제 적용되나요?

흔히 관절염이라고 하면 나이가 들거나 지속적인 사용이 누적되어 나타나는 퇴행성 질환으로 생각하는 경우가 많습니다. 많은 사람들이 퇴행성 무릎 관절염처럼 발목관절염도 같은 원인으로 발병한다고 생각하기 쉬우나, 발목관절염은 무릎관절염보다 외상성 원인이 더 많이 작용하는 일이 많아 주의해야 합니다. 흔히 발목을 접질리거나 삐는 현상을 일상에서 목격할 수 있습니다. 단순한 외상이라 생각할 수 있으나, 사소한 손상이 발목관절염을 일으키는 요인이 될 수 있습니다. 한번 손상된 연골은 재생이 어려우며 증상이 심한 경우에는 발목관절을 인공관절로 교체하는 수술을 고려할 수 있습니다. 오늘은 발목통증 유발하는 발목관절염의 원인과 증상에 대해서 설명해 드리며, 가장 최후에 시행하는 발목관절염 치료는 어떤 경우에 적용이 가능..

카테고리 없음 2023.07.13

오십견 증상 및 치료방법은 이렇습니다(ft.수술)

오십견은 단순히 나이가 들어서 발생하는 질환이라 생각할 수 있지만, 최근에는 젊은 층부터 시작하여 발병 연령층이 점점 넓어지고 있는 질환입니다. 극심한 어깨 통증을 유발할 뿐만 아니라 운동 범위의 제한도 일으켜 삶의 질을 떨어트리는 직접적인 원인으로 지목되어 왔습니다. 증상을 방치할수록 악화되므로 어깨가 쿡쿡 쑤시고 어깨를 제대로 들 수 없는 증상이 지속된다면 오십견의 증상은 아닌지 점검해 보는 일이 필요합니다. 오늘은 오십견의 원인부터 증상까지 알아보며, 오십견 수술은 어떻게 이루어지는지에 초점을 두고 자세히 설명해 드리겠습니다. 2. 원인이 다양한 오십견, 연령층도 점차 넓어지고 있다. 오십견은 어깨를 감싸고 있는 관절낭에 염증이 생겨 나타나는 질환으로 정확한 명칭은 ‘동결견’ 혹은 ‘유착성 관절낭염..

건강정보 2023.07.12

근위경골절골술 휜다리와 관절염의 관계

근위경골절골술(HTO)은 정강이뼈의 상단부에서 뼈를 절제하여 진행하는 방식으로 기존의 관절은 살리면서 무릎의 하중을 고르게 분포하여 추가적인 손상을 막는 수술 방식입니다. 편중된 체중 부하는 관절에 영향을 주게 되고 관절 연골의 마모를 초래할 수 있기 때문입니다. 이 치료법은 흔히 ‘휜다리 교정 수술’ 이라고 알려져 있습니다. 실제로 오다리 및 다리가 휘어진 환자들이 많이 시행하는 수술이기도 합니다. 다리가 휘어지면 무릎에 체중이 고르게 부하되지 않아 무릎 내측 혹은 외측에만 연골이 마모가 되는 현상이 나타날 수 있기 때문입니다. 근위경골절골술은 이를 예방 및 치료하는 수술 방법으로서 현재 시행되고 있습니다. 오늘은 근위경골절골술에 대해서 말씀드리며, 휜다리와 관절염의 관계에 대해서도 다루어 보겠습니다...

건강정보 2023.07.09