아름다운 동행 보건복지부지정 관절전문 연세사랑병원

[질문]재활운동은 언제까지 해야합니까? 지금 수술한지 7개월이 되어가는데요 제가 수술하고도 통증이 심하여 병원에 방문하여 MRI를 재 촬영 하였습니다. 담당의사 선생님께서는 MRI이 상으로는 별 문제 될 것이 없다고 하셨습니다. 그리곤 재활 상담을 받아 보라고 하셨는데 지금 재활 상담받고 알려..

재활치료의 주의할점 모든 활동 및 운동으로 인한 신체 손상은 반드시 재활치료가 따라야 한다. 앞에서 이야기 한 것과 같이 재활치료의 목적은 빠른 시일 내에 손상된 부위의 회복을 도와서 모든 기능을 정상화시키고 부상 이전과 같은 활동 및 운동에 복귀할 수 있도록 하는 것이다. 다음은 재활치..

재활치료의 형태 1. 물리적 요법이란? 물리적 요법이라는 것은 Physical Therapy(PT)을 뜻하는 것으로 물, 광선, 전기, 온열, 진동, 음파 등의 물리 요법을 보조로 이용하여 신체의 근육 및 관절을 자동적 또는 타동적으로 운동을 시키는운동 요법을 통하여 신체의 기능 유지, 개선을 목적으로 하는 치료법을 ..

재활치료로로 얻을수 있는 효과 스포츠나 운동을 함으로써 신체적 정신적 효과를 얻을 수 있다. 예를 들면, 근육운동으로 근력이 향상되기도 하고, 유산소 운동으로 전신 지구력이 향상되기도 하고, 공을 이용한 운동은 민첩성 등이 향상되기도 한다. 그러나 반대로 나쁜 효과를 얻을 수도 있다. 이는 ..

재활지료의 목적 운동 및 활동에 있어서의 부상은 대부분 뼈, 관절 및 근육의 손상에서 시작된다. 손상된 부위의 치료로서 외과적 또는 약물 치료로 어느 정도까지는 회복이 가능하지만, 그것만으로는 완전한 기능회복은 결코 이루어지지 않는다. 만약 충분한 치료로 기능회복이 되지못한 상태에서 ..

재활치료 근골격계의 통증의 원인은 자기가 가지고 있는 능력에 비해서 외부 충격(육체적, 정신적 스트레스)이 클 경우에 발생하게 됩니다. 따라서 충격을 줄이기 위해 안정(휴식을 취하는 것)하는 것이 통증을 줄이는 방법이 됩니다. 그러나 이런 방법은 다시 활동을 시작했을 때 통증이 재발하는 문..

부상에서 해방되는 날까지, 재활운동! 무릎은 체중 부하를 가장 많이 받는 관절입니다. 때문에 부상 위험도가 가장 높은 곳이기도 합니다. 운동 중 통증이 생기면 휴식을 취하다 조금 완화됐다 싶으면 곧바로 운동에 돌입하는 경우가 대부분입니다. 휴식으로 이미 인대와 근육 기능이 약한 상태서 심..

인공관절 수술에서 의사의 수술만큼 중요한 것이 재활치료 와 관리. 수술이 완벽하게 끝나도 재활치료를 제대로 하지 않거나, 관절에 무리를 주면 치명적인 결과를 초래할 수 있다. 무릎 인공관절 수술의 첫 번째 절차는 마주보고 있는 대퇴부와 종아리뼈의 끝부분을 각각 잘라 내는 것. 이어 표면을 ..

스포츠 활동으로 인한 관절의 손상 후 재활치료의 과정 1단계: 염증/통증 조절기 통증과 부종, 염증을 조절하는 단계입니다. 이때 물리치료나 냉찜질, 상해부위를 보호하기 위해보조기 등을 착용합니다. 2단계: 관절 가동범위 회복 관절 운동장애가 있는 부분을 각종 기구나 보조자의 도움으로 관절운..

재활운동시 주의사항 사람들은 상해에 대한 임상적 치료가 완전하게 이루어졌다 하더라도 행동에 불편이 따르면 완전 치료는 이루어지지 않았다고 생각한다. 따라서 손상후 임상치료가 끝나면 적정한 시기에 재활운동으로 기능이 완전히 회복되도록 실시되어야 한다. 그러나 재활운동이 너무 빨리 ..