아름다운 동행 보건복지부지정 관절전문 연세사랑병원

발목 통증을 유발하는 원인 중 발목인대손상이 관여하는 비중은 매우 큽니다. 일상에서 만나는 대부분의 발목 질환이 발목을 접질리거나 삐어서 인대가 늘어나거나 파열되면서 나타나는 일이 많습니다. 발목인대가 늘어나면 일시적인 증상이라 생각하고 방치하는 경우가 많습니다. 일상에서 쉽게 볼 수 있으므로 저절로 나아질 거라는 생각을 하는 일이 많기 때문이지요. 하지만 증상을 방치할수록 만성화 될 수 있고 발목인대파열로 이어질 수 있기 때문에, 증상을 잘 확인하고 알맞게 대처하는 것이 좋습니다. 오늘은 발목인대늘어났을 때, 증상과 진단 그리고 치료방법에 대하여 알려드리겠습니다. 2. 발목을 접질리거나 꼬였을 때 발목인대가 늘어나기 쉽다. 인대라는 것은 뼈와 뼈를 연결해주는 섬유조직을 뜻합니다. 주로 관절 주변에 위치..

운동을 즐기는 인구가 많아지면서 발목에 문제가 생기는 환자가 꾸준히 늘어나고 있습니다. 운동이 아니더라도 일상에서 발목을 접질리거나 삐는 현상이 반복되면서도 문제가 나타날 수 있는데요. 발목인대의 손상은 장기간 방치할 경우 발목인대파열로 이어지며 조기에 잡지 않으면 만성화 되어 큰 불편함을 유발할 수 있기 때문에 처음 다쳤을 대의 대처가 무엇보다 중요합니다. 환자들은 발목인대가 끊어졌을 때, 치료 방법은 어떤 것들이 있는지에 대해 궁금해하곤 합니다. 무조건 수술을 진행하는 것은 아니지만 상태를 확인하고 수술을 결정하는 경우도 있습니다. 오늘은 발목인대끊어짐, 발목인대파열과 수술을 포함한 치료법에 관해서도 다루어 보겠습니다. ■ 다양한 원인으로 발생하는 발목인대파열 발목은 신체 하중의 대부분을 견디고 보행..

발목을 삐끗하는 현상은 순식간에 일어날 수 있으며, 일상에서 어렵지 않게 볼 수 있는 현상입니다. 계단을 내려오거나 울퉁불퉁한 길을 걸을 때, 운동 할 때든 다양한 환경에서 발견됩니다. 일시적인 현상이고 증상이 없다면 문제가 되지 않지만, 그렇지 않을 경우 발목인대파열의 원인이 될 수 있으며 큰 불편함을 유발할 수 있습니다. 발목인대파열은 증상이 심하지 않다면 단순 치료로 호전을 기대할 수 있지만 그렇지 않을 시에는 적절한 방식을 선택하여 수술을 시행해야 합니다. 오늘은 발목통증 유발하는 발목인대파열의 원인과 그리고 수술 방법에 관해 다루어 보도록 하겠습니다. ■ 일상에서 다양하게 유발되는 발목인대파열 발목인대파열이란, 발목에 위치하여 뼈와 뼈를 잇는 역할을 하는 인대의 일부가 찢어지거나 끊어지는 현상을..

발목 통증으로 병원을 찾은 K씨, 밤에 넘어진 것이 화근이었습니다. 넘어진 후 발 안쪽으로 약간의 부기가 있었으나 별다른 이상은 없는 것 같아서 증상을 방치했습니다. 시간이 지나면서 발목은 더욱 붓기 시작했고 발목 인대 주변으로 멍이 들었습니다. 얼음 찜질을 해도 증상이 나아지지 않아 병원을 방문한 끝에 발목인대파열이라는 진단을 받았습니다. 사소한 부상으로도 얼마든지 생길 수 있는 질환이 발목인대파열입니다. 단순히 접질리거나 넘어지는 것만으로도 인대에 손상을 유발할 수 있습니다. 발목 통증이 지속되거나 찜질을 해도 부기가 가라앉지 않는다면 더욱 의심해 보는 것이 좋습니다. 오늘은 발목인대파열의 원인과, 발목 통증을 방치해서는 안되는 이유에 대해 다루어 보도록 하겠습니다. ■ 발목인대파열, 발목 접질림이 ..

발목염좌는 발목 관절이 과도하게 꺾이면서 인대에 손상을 유발하는 질환인데요. 연간 약 100만명 이상이 발목을 삐끗하여 병원을 찾을 정도로 흔히 나타나며, 증상이 금방 호전되면 다행이지만 그렇지 않을 경우에는 발목 불안정증을 유발하여 큰 불편함을 초래합니다. 주목할 것은 발목염좌로 병원을 찾은 환자 대다수가 전거비인대파열인 경우가 많은 것입니다. 오늘은 발목 삐었을 때 나타날 수 있는 전거비인대파열의 원인과 치료 방법에 관해 설명해 드리도록 하겠습니다. ■ 전거비인대파열의 대부분은 발목염좌와 관련이 있다 인대는 뼈와 뼈를 단단하게 연결하고 뼈가 움직이는 범위를 제한하는 역할을 담당합니다. 전거비인대는 발목에 위치한 인대 중 하나로 거골과 비골을 연결하고 발목이 발바닥 안쪽으로 굽어지는 것을 제한하는 역할..

모든 부상과 사고는 방심할 때 발생합니다. 발목 접질림도 길을 걷거나 계단을 내려갈 때, 운동을 할 때 등의 일상생활에서 ‘아차’ 하는 순간 일어납니다. 이렇게 발목을 접질린 후 발생하는 통증을 흔히 ‘염좌’ 라고 합니다. 한번 정도 삐끗한 것은 크게 상관없지만 통증이 장기간 지속될 경우 손상된 인대가 늘어나고, 나아가 인대가 파열되거나 불안정해질 수 있어 주의해야 하는 발목 접질림. 아래 본문에서 발목 접질렀을때의 증상, 대처방법 등을 자세히 설명해드리겠습니다. 발목관절을 붙잡는 인대가 손상되면 인대파열, 불안정성 등이 발생한다. 흔히 ‘발목을 삐었다’ 라고 표현하는 발목 접질림(염좌)은 인대 손상의 80% 이상을 차지할 만큼 흔한 증상입니다. 발목을 지탱하는 전거비인대와 종비인대에서 발생하는데, 단순..

건강보험심사평가원 통계에 따르면 2019년 발목염좌를 진단받은 사람은 142만명인 것으로 조사됐습니다. 이는 일상생활에서 매우 흔한 질환임을 의미하는데, 흔하다 하여 간과할 경우 발목인대파열이 발생해 수술까지 고려해야 할 수 있어 주의해야 합니다. 단순 통증일 줄 알았던 삐끗함이 인대 파열과 수술까지 이어질 수 있는 상황. 초기에 적극적으로 대처해야 할 증상은 무엇이고, 이를 회복하기 위해선 어떻게 해야 할까요? 아래 본문에서 자세히 설명해드리겠습니다. 발목은 계속 움직이는 관절이므로, 한번 손상되면 더 큰 질환으로 이어진다. 발목뼈와 뼈 사이를 지지하고 움직임을 자유롭도록 돕는 발목인대가 순간적으로 가동범위를 벗어나 늘어나거나 찢어지는 것을 염좌라고 합니다. 한두 번 정도 삐끗해 나타나는 통증은 큰 문..

발목을 ‘삐끗’ 하면 관절의 움직임이 허용되는 범위를 순간적으로 이탈하는데, 이때 인대 또는 뼈 손상을 겪게 됩니다. 이처럼 순간적인 외상이나 충격이 원인이 되어 발목의 근육과 인대가 늘어나는 질환으로 ‘발목 염좌’가 있는데요. 발목 염좌의 경우 골절 정도가 아니기 때문에 ‘금방 좋아지겠지’ 하는 마음에 치료를 차일피일 미루거나 방치하는 경우가 많습니다. 그러나 치료 시기를 놓쳐 인대가 늘어난 상태로 아물면 자주 발목이 삐끗하는 ‘만성 발목 불안정증’으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 발목 인대 때문에 습관적으로 발목을 삐끗하는 ‘발목 불안정증’이란? 발목 불안정증이란 질환명 그대로 발목의 불안성을 느끼고 발목을 자주 접지르는 경우를 말합니다. 주로 발목을 접지른 후 제대로 치료하지 않는 경우에 발..

멀쩡하게 걷다가 순간적으로 중심을 잃고 발목을 삐었던 경험, 누구에게나 한번쯤은 있을 겁니다. 흔히 발목을 접질렀다고 표현하는 상황들은 크고 작게 접하는데, 만약 반복적으로 발목 접질렀을때에는 만성적인 발목 염좌를 의심해야 합니다. 또 만약 발목을 접질린 이후 통증이 지속된다면 반드시 조기대처 후 병원치료까지 진행돼야 관절염을 예방할 수 있습니다. 가볍게 생각했던 발목 삐끗한 상황, 왜 조기대처의 중요성을 강조하는 걸까요? 아래 본문에서 자세히 설명해드리겠습니다. 관절의 가동범위를 벗어나 접질리는 것을 염좌라고 한다. 여러 원인에 의해 발목을 접질리면서 정상적인 가동범위를 벗어나 발목관절을 잡아주는 인대들이 손상돼 발목 통증이 발생하는 질환입니다. 일반적으로 뼈에는 이상이 없고 인대만 손상되는데, 대부분..

안녕하세요. 보건복지부지정 관절전문 연세사랑병원입니다. 날씨가 따뜻해지면서 본격적으로 외부활동을 하시는 분이 제법 늘었습니다. 이렇게 외부활동 특히, 등산이나 레저활동을 즐기시는 분들이 자칫 잘못했다가 ‘발목’을 크게 다치는 경우가 잦은데요. 발목의 인대가 심각하게 손상될 경우 인대수술까지 고려해야 됩니다. 오늘은 관절전문병원에서 알려주는 발목인대수술에 대한 궁금증을 풀어보는 시간을 가져보겠습니다. 1. 발목인대 파열 원인 발목인대파열의 원인은 다양합니다. 1) 야외활동 중 발목이 꼬이거나 접질려서 정상적인 발목관절 위치에서 벗어나면서 주변 인대가 손상되면서 발생하게 됩니다. 2) 하이힐과 같은 높고 코가 좁은 신발을 신은 경우 보행에 어려움을 겪을 수 있습니다. 이처럼 보행에 어려움을 주는 신발을 착용..