아름다운 동행 보건복지부지정 관절전문 연세사랑병원

<등산시 나타나는 스포츠 손상> 날씨가 점차 더욱 추워지고 있지만 스포츠에 대한 사람들의 열정을 막기는 어려운 듯 합니다. 특히 주말의 경우 등산을 하는 사람들이 많습니다. 날씨가 추워도 사람들이 계속 산을 찾는 이유는 아마 산이 주는 땀과 도전의식 등을 느껴본 사람..

<스포츠손상-스포츠로 인한 발목손상>스포츠손상의 발목부상 예방방법 많은 사람들이 스포츠에 대한 관심이 높아지면서 스포츠로 인한 손상도 많은 관심을 갖게 됩니다. 발레나, 축구, 인라인, 육상 선수 등 운동중에 흔히 발생하는 손상은 많은 경우가 충분한 준비 운동 부..

<갑자기 일어나는 팔꿈치 통증 테니스 엘보우>테니스 엘보우 증상과 치료방법 어느순간 갑자기 팔꿈치통증이 생겼다면 가장 먼저 떠올릴 수 있는 질환이 바로 테니스엘보우 증상이라고라고 할 수 있습니다. 테니스엘보우,테니스엘보란? 팔꿈치 바깥 쪽 부분에 뼈에 붙어 있는..

<운동중 발생할 수 있는 아킬레스건 통증>아킬레스건 통증 많은 사람들이 건강을 챙기기 운동을 하면서 여러가지 통증을 느끼게 됩니다. 그중 운동 중 가장 흔한 통증 중 하나가 바로 아킬레스건 통증 입니다. 이 통증은 각종 스포츠를 즐기는 사람들이 제일 많이 느끼는 통증..

<전국민의 스포츠 축구, 축구할때 십자인대파열 조심하세요>십자인대파열 전국민의 스포츠 축구 축구는 많은 사람들의 관심을 받는다. 하지만 선수들은 항상 부상에 위험성을 가지고 경기를 하게 된다. 그렇다면 축구에 대한 스포츠손상은 어떤 것이 있을까? 십자인대파열 ..

● 스포츠손상에 대한 정보 겨울철 스포츠활동 [스포츠손상] 조심 또 조심 겨울철, 겨울방학과 겨울휴가가 다가오면 스포츠활동에 주목되기 마련. 이에 스키나 보드와 같은 겨울철스포츠활동을 즐기는 사람들이 많다. 그런데 자칫 잘못했다간 스포츠손상으로 인해 휴가가 망쳐질..

스포츠손상으로 인한 무릎관절통증 최근 들어 온도가 급격히 낮아진 날씨에는 근육이나 관절의 유연성이 저하돼 부상의 위험이 높습니다. 특히 무릎이 많이 사용되는 겨울스포츠를 즐기다가 부상을 당하는 경우, 무릎관절 손상이 많이 발생됩니다. ▲ 무릎관절 손상이 염려되는 ..

강남구스포츠재활전문/ 가장 흔한 스포츠손상 달리기 중 발생한다. 그 원인은? 스포츠손상 중 가장 일반적인 손상이 바로 달리기에 위한 손상이라고 볼 수 있다. 규칙적인 달리기 운동은 많은 이점을 가지고 있다고 입증되어 왔지만 반면 이러한 달리기는 걷기에 비한다면 근골격계에 훨씬 많은 부감..

운동선수들만의 문제가 아니예요~ :: 스포츠손상 스포츠손상은 쉽게 말하면 운동 중에 손상을 입는 것, 즉 부상이라고 할 수 있다. 하지만 이러한 스포츠 손상이 비단 운동선수들만의 문제는 아니다. 최근에는 스포츠를 즐기는 사람과 그렇지 못하고 운동량이 극히 드문사람으로 나뉘고 있어. 관절을 ..

[강동구스포츠재활전문] 스포츠손상! 조기치료해야 각종 관절통증과 멀어진다! - 강동연세사랑병원 [강동구스포츠재활전문] 스포츠손상! 조기치료해야 각종 관절통증과 멀어진다! - 강동연세사랑병원 스포츠손상, 조기치료가 중요!! 웰빙시대가 열리면서 남녀노소 상관없이 인라인스케이트, 축구, 자..