사당동정형외과, 걸핏하면 발목 삐끗한다면? 사당동정형외과 걸핏하면 발목 삐끗한다면? 급하게 뛰다가, 혹은 가파른 내리막길을 걷다가 발목을 접질릴 때가 있습니다. 며칠만 지나면 통증이 가라앉는 경우가 많아 대부분의 환자들은 대수롭지 않게 여기고 넘기거나 파스만 붙이고 마는데, 발목을 접질렸을 때 적절한 치료를 받.. 족부센터/족부질환 2019.11.15
새끼발가락이 이상해요, 소건막류 "새끼발가락이 너무 아파서, 신발을 신기도, 걷기도 힘들어요." 발톱을 깎을 때 말고는 그 존재를 거의 망각하게 되는 새끼발가락이 어느 날부터 통증 신호를 보내기 시작합니다. 처음에는 새 구두가 잘 맞지 않아서 그런가 싶었는데 이제는 신발과 상관없이 발이 땅에 닿기만 해도 통증이.. 족부센터/족부질환 2019.10.30
발뒤꿈치 통증, 운동으로 완화해보자! 발목은 걸을 때나 뛸 때 필연적으로 사용하게 되는 부위로서, 발목에 통증 등 불편함이 생길 경우 일상생활에서 불편함이 커집니다. 특히, 하루 종일 서서 일하는 시간이 많을 경우, 격렬한 운동을 즐겨 하는 경우, 굽이 높은 신발을 즐겨 신는 경우라면 발목에 통증이 나타나기 더욱 쉽습.. 족부센터/족부질환 2019.10.29
다양한 발통증, 더 이상 참지 마세요! 다양한 #발통증 더 이상 참지 마세요! 발은 우리가 서 있거나 걸을 때 몸을 지탱해주며, 이동 시 받는 충격을 흡수합니다. 바닥에 닿은 부분이 평평한 판처럼 생긴 것 또한 이러한 역할을 수행하기 위해서입니다. 발은 무릎, 어깨, 엉덩이 관절만큼 중요하진 않지만, 문제가 생기면 무릎.. 족부센터/족부질환 2019.09.11
툭하면 삐끗, 발목염좌 예방법은? 툭하면 삐끗, 발목염좌 예방법은? 여름철에 접어들면서 야외활동이나 레저 등을 즐기는 분위기가 형성되며 액티비티를 즐기는 사람들이 증가하고 있습니다. 하지만 이러한 야외 스포츠 활동이 증가하면서 스포츠 부상을 입는 사람이 많아졌는데요. 즐거운 시간을 보내는 것도 좋지만 우.. 족부센터/족부질환 2019.08.08
발뒤꿈치 통증, 알아야 할 것들! 발뒤꿈치 통증, 알아야 할 것들! 발은 우리가 서 있거나 걸을 때 몸을 지탱해주며, 이동 시 받는 충격을 흡수합니다. 바닥에 닿는 부분이 평평한 판처럼 생긴 것도 이러한 역할을 수행하기 위해서인데요. 무릎 어깨, 엉덩이 관절만큼 중요한 것은 아니지만 발에 문제가 생기면 무릎, 골반, .. 족부센터/족부질환 2019.08.02
찌릿한 발뒤꿈치 통증, 아킬레스건염?! 찌릿한 발뒤꿈치 통증, 아킬레스건염?! 아킬레스건은 양 발 발뒤꿈치 바로 뒤 피부 아래 두껍게 자리한 힘줄입니다. 인체에서 가장 강한 것으로 알려진 힘줄임에도 잘못된 자세로 계속 운동하거나 과하게 움직이면 체중 부하를 크게 받아 손상을 입을 수 있습니다. 실제로 아킬레스건염 .. 족부센터/족부질환 2019.07.25
발바닥 저림, 발바닥이 아픈 이유?! 발바닥 저림, 발바닥이 아픈 이유?! 여름철 슬리퍼와 샌들, 구두의 착용과 외부 활동이 증가하면서 발바닥 통증을 호소하는 이들이 증가하고 있습니다. 발바닥 통증과 저림은 과도한 발바닥 근육 사용으로 인해 나타날 수 있으며, 족저근막염일 가능성이 있어 주의해야 합니다. .. 족부센터/족부질환 2019.07.08
발뒤꿈치 통증, 이것 때문에?! 발뒤꿈치 통증, 이것 때문에?! 안녕하세요! 연세사랑병원에서 인사드립니다. 최근 몸짱 열풍, 여가활동 증가, 스포츠에 대한 관심 증가로 최근 일반인들에게도 스포츠 손상으로 인한 질환이 점점 늘어나고 있습니다. 특히 야외활동이 좋은 날씨가 되면서 활동량이 증가해 손상이 발.. 족부센터/족부질환 2019.06.21
발뒤꿈치 통증, 도대체 왜? 발뒤꿈치 통증, 도대체 왜? 안녕하세요! 연세사랑병원에서 인사드립니다! 발은 척추와 함께 신체를 지탱하는 중요한 부위로 목, 등, 허리, 골반 통증 및 건강과도 연관이 깊습니다. 방치 시에는 심각한 질환으로 이어질 수 도 있기 때문에 간과하기 쉬운 발뒤꿈치 통증의 원.. 족부센터/족부질환 2019.05.28