발바닥통증은 족저근막염 의심 발바닥통증은 족저근막염 의심 아침에 일어나 첫발을 디딜 때 발바닥통증이 발생한다면 족저근막염 의심.저녁엔 날씨가 많이 선선해져 공원, 산책 등의 야외활동을 즐기는 사람들이 늘어나고 있습니다. 하지만 갑자기 늘어난 활동량으로 인해 발바닥통증을 호소하는 사람들이 있는데 .. 족부센터/족저근막염 2016.02.11
족저근막염 발바닥통증 참지마 족저근막염 발바닥통증 참지마 족저근막염은 대표적인 족부질환으로 예전에는 운동선수, 중년 여성들에게 자주 발생하던 질환이었습니다. 하지만 최근에는 하이힐, 플랫슈즈 처럼 충격을 흡수하지 못하는 신발을 젊은 여성들이 즐겨 신으면서 발병률이 낮아졌습니다. 족저근막염은 특.. 족부센터/족저근막염 2016.02.02
발바닥통증, 족저근막염 증상 발바닥통증, 족저근막염 증상 발바닥에 무리를 줄 수 있는 마라톤, 조깅, 장시간 서 있는 경우 발바닥통증이 발생할 수 있습니다. 여성들은 굽이 높은 하이힐, 너무 낮은 플랫슈즈를 자주 착용하면 족저근막염의 발생원인이 될 수 있어 주의가 필요합니다. 질환의 대표적인 증상은 발바닥.. 족부센터/족저근막염 2016.02.01
족저근막염 체중 유지로 예방 족저근막염 체중 유지로 예방 평소 운동을 하지 않던 사람들이 갑작스럽게 무리한 운동, 마라톤을 뛰었을 경우에 발바닥통증을 호소하는데, 이는 족저근막염으로 인해 발생하는 통증입니다. 또한 과체중, 오랜 시간을 서있거나, 쿠션없는 신발, 하이힐을 장시간 착용해도 족저근막염이 .. 족부센터/족저근막염 2016.01.25
족저근막염 보존적 치료 원한다면? 족저근막염 보존적 치료 원한다면? 갑자기 안하던 운동을 했을 때 발바닥이 아픈 경험, 있으신가요? 혹은 바닥이 딱딱한 곳에서 운동을 한 후 발바닥 통증이 있던 적 있으신가요? 이는 모두 족저근막염과 연관이 있을 수 있습니다. 위의 상황들은 모두 발바닥에 직접적으로 무리가 가는 .. 족부센터/족저근막염 2016.01.15
족저근막염으로 인한 발바닥통증 어떻게? 족저근막염으로 인한 발바닥통증 어떻게? 족저근막염에 대해 들어보신 적 있나요? 다소 생소한 질환으로 여기는 분들도 분명 있을텐데요. 족저근막염에서 족저근막이란 발바닥 아래 전체적으로 퍼져있는 두꺼운 근막을 가리키는 말로 이 족저근막이 손상을 입어 붓고 염증이 생기는 것.. 족부센터/족저근막염 2015.11.03
트레킹부상으로 생길 수 있는 족저근막염 트레킹부상으로 생길 수 있는 족저근막염 오늘은 트레킹부상으로 얻을 수 있는 질환인 족저근막염에 대해 이야기하겠습니다. 가장 쉬우면서 운동 효과가 좋은 운동 중 자주 꼽히는 것이 걷기 운동이죠? 그래서 걷기 열풍은 이미 몇년 전부터 쭈욱 이어지고 있는데요. 하지만 모든지 지나.. 족부센터/족저근막염 2015.08.17
족저근막염, 체외충격파로 효과적 치료 족저근막염, 체외충격파로 효과적 치료 오늘은 발바닥 통증을 유발하는 족저근막염에 대한 포스팅을 하려고 합니다. 이 질환은 발뒤꿈치뼈에서 시작하여 앞발가락 까지 이어져 있는 질기고 단단한 막에 염증이 생겨 통증이 나타나는 것으로 '발뒤꿈치통증증후군'이란 이름으로 불리기.. 족부센터/족저근막염 2015.06.08
플랫슈즈로도 피해갈 수 없는, 족저근막염 플랫슈즈로도 피해갈 수 없는, 족저근막염 보통 족저근막염의 원인으로 여성들이 각선미를 돋보이게 해주는 하이힐이 주범이라고 많이 알려져 있습니다. 그렇다면 하이힐의 반대로 굽이 거의 없는 플랫슈즈는 괜찮을까? 하이힐은 발뒤꿈치가 들리면서 발의 앞부분으로 중심이 쏠리면서.. 족부센터/족저근막염 2015.05.04
신발로 인한 족저근막염, 남성 여성 모두 주의! 신발로 인한 족저근막염, 남성 여성 모두 주의! 족저근막염의 적은 여성의 하이힐과 플랫슈즈라고 많이 알려져 있습니다. 그래서 여성들의 질환이라는 인식이 있는데 이것은 잘못된 생각입니다. 족저근막염은 발에 무리가 지속적으로 가해지면 생길 수 있는데 신발 뿐만 아니라 과도한 .. 족부센터/족저근막염 2015.04.15