아름다운 동행 보건복지부지정 관절전문 연세사랑병원

발목은 걸을 때나 뛸 때 필연적으로 사용하게 되는 부위로서, 발목에 통증 등 불편함이 생길 경우 일상생활에서 불편함이 커집니다. 특히, 하루 종일 서서 일하는 시간이 많을 경우, 격렬한 운동을 즐겨 하는 경우, 굽이 높은 신발을 즐겨 신는 경우라면 발목에 통증이 나타나기 더욱 쉽습..

인간의 신체 중에서 가장 중요한 곳을 뽑으라면 거의 대부분 '심장'을 뽑을 것입니다. 인간의 몸을 움직이는 엔진과도 같은 심장이 인간의 신체에서 가장 중요하단 사실에는 이견이 없습니다. 그러면 그다음으로 중요한 곳은 어딜까요? 개인차가 있지만 꽤 많은 사람들은 발을 꼽을 것입..

무지외반증, 방치하다간 2차 질환까지? 발은 인체에서 관절 구조가 가장 복잡한 부위 중 하나입니다. 한쪽 발에는 26개의 뼈와 33개의 관절, 100개가 넘는 인대와 힘줄이 존재합니다. 발은 전신의 하중을 견디고 보행 시 충격을 흡수하는 역할을 하기 때문에 정상적인 움직임을 수행하는 데 ..

다양한 #발통증 더 이상 참지 마세요! ​ 발은 우리가 서 있거나 걸을 때 몸을 지탱해주며, 이동 시 받는 충격을 흡수합니다. 바닥에 닿은 부분이 평평한 판처럼 생긴 것 또한 이러한 역할을 수행하기 위해서입니다. 발은 무릎, 어깨, 엉덩이 관절만큼 중요하진 않지만, 문제가 생기면 무릎..

발바닥 통증, 걷는 족족 찌릿찌릿? ​ '아야! 아침에 일어나 첫 발을 내딛자 자신도 모르게 외마디 비명이 새 나오지는 않았습니까?' ​ 몇 발자국 걸으면 조금 나아지다가 오후쯤 되면 다시 아파지고, 오랫동안 앉아 있다가 일어날 때 통증이 느껴지기도 하고, 심할 때면 걷기조차 힘들 만..

발가락 변형의 주범, 무지외반증 30도를 훌쩍 넘는 폭염이 계속되고 있습니다. 답답한 구두나 운동화보다는 샌들 같은 가벼운 신발이 더 인기를 끄는 시기입니다. 하지만 전문가들은 샌들을 잘못 신으면 족부질환을 유발할 수 있어 각별한 주의가 필요하다고 말합니다. 샌들은 보통 굽이 ..

발바닥통증, 지속된다면 족저근막염 의심하라! ​ 노출이 많은 계절, 여름! 건강과 외모를 관리하기 위해 꾸준히 운동하는 인구가 증가하고 있습니다. 하지만 여름철 무리한 운동은 우리 신체의 모든 기관과 연결되어 있는 발 건강을 해칠 수 있어 특히 더 주의를 기울여야 합니다. 대표..

툭하면 삐끗, 발목염좌 예방법은? 여름철에 접어들면서 야외활동이나 레저 등을 즐기는 분위기가 형성되며 액티비티를 즐기는 사람들이 증가하고 있습니다. 하지만 이러한 야외 스포츠 활동이 증가하면서 스포츠 부상을 입는 사람이 많아졌는데요. 즐거운 시간을 보내는 것도 좋지만 우..

발뒤꿈치 통증, 알아야 할 것들! 발은 우리가 서 있거나 걸을 때 몸을 지탱해주며, 이동 시 받는 충격을 흡수합니다. 바닥에 닿는 부분이 평평한 판처럼 생긴 것도 이러한 역할을 수행하기 위해서인데요. 무릎 어깨, 엉덩이 관절만큼 중요한 것은 아니지만 발에 문제가 생기면 무릎, 골반, ..

찌릿한 발뒤꿈치 통증, 아킬레스건염?! 아킬레스건은 양 발 발뒤꿈치 바로 뒤 피부 아래 두껍게 자리한 힘줄입니다. 인체에서 가장 강한 것으로 알려진 힘줄임에도 잘못된 자세로 계속 운동하거나 과하게 움직이면 체중 부하를 크게 받아 손상을 입을 수 있습니다. 실제로 아킬레스건염 ..